Home บทความแนะนำ การพัฒนาตนเอง กับหนังสือจิตวิทยา แนะนำ

การพัฒนาตนเอง กับหนังสือจิตวิทยา แนะนำ

by readdoo

หนังสือจิตวิทยา แนะนำ

การพัฒนาตนเอง กับหนังสือจิตวิทยา แนะนำ เป็นอีกสิ่งที่สามารถพัฒนาและเรียนรู้ได้ด้วยตัวเอง ช่วยสร้างทัศนคติที่ถูกต้องและเหมาะสมให้กับตัวคุณ ยังเป็นแนวทางสำคัญที่จะทำให้เรานั้นถึงเป้าหมายได้ไว้ขึ้น วันนี้ readdoo เราจะมาแนะนำวิธีการเลือกหนังสือจิตวิทยากัน

หนังสือจิตวิทยา แนะนำ เพื่อการพัฒนาตนเอง

  1. อย่าเป็นคนเก่งที่คุยไม่เป็น

ผู้เขียน Tadashi Yasuda ราคา 183 บาท

หนังสือเล่มนี้จะแบ่งออกเป็นหมวดหมู่ ในแต่ละบทจะสอดแทรกสูตรลับวิธีการในการสนทนาเอาไว้ เช่น การนำเสนอมุมมองการคุยเล่นของคนชั้นนำ หรือวิธีการคุยเล่นให้สนุกสนาน การชักจูงและคล้อยตามบทสนทนาให้ลื่นไหล เป็นต้น และยังชี้ให้เห็นข้อควรระวังของบางคำพูด ที่อาจทำให้คู่สนทนาไม่พอใจ เช่น การถามคำถาม

ทั้งหมดนี้จึงเป็นอีกหนึ่งหนังสือจิตวิทยาในการพูดที่มีประโยชน์ เพราะทักษะที่ผู้บริหารหรือคนเก่งระดับแนวหน้ามี หลายคนอาจยังไม่ทราบ คือ ทักษะการคุยเล่น เป็นทักษะสำหรับการเข้าสังคมโดยเฉพาะ หนังสือเล่มนี้ เป็นหนังสือที่พยายามอธิบายถึงความสำคัญของทักษะคุยเล่นอย่างไรให้ลื่นไหล

  1. เลิกเป็นคนดี แล้วจะมีความสุข

ผู้เขียน Tokio Godo ราคา 198 บาท

สำหรับเนื้อหาจะแบ่งเป็นบทเรื่องเล่าประกอบสถานการณ์และคำสอนครบ เช่น เรื่องความรัก เรื่องความสัมพันธ์ เรื่องเงิน เป็นต้น เป็นการถ่ายทอดแนวคิดว่าบางครั้งการที่คุณเปลี่ยนตัวเองให้เป็นคนดี กลัวโดนเกลียด กลัวคนอื่นไม่พอใจ ทั้งหมดนี้อาจจะกำลังทิ้งความเป็นตัวเอง สู่ความกดดันทำให้ไม่มีความสุขได้ ดังนั้นต้องลองปฏิเสธบ้างแล้วชีวิตคุณจะมีความสุขขึ้น

หนังสือจิตวิทยา แนะนำการพัฒนาตนเองเล่มนี้ที่มีกระแสตอบรับดีมากในประเทศญี่ปุ่น ผู้เขียนจะยกเอาสถานการณ์จริงเข้ามาอธิบายประกอบทำให้ผู้อ่านเห็นภาพได้ชัดเจน จึงเหมาะกับคนที่กำลังรู้สึกเหนื่อยกับการดำเนินชีวิตประจำวัน หรือเหนื่อยกับการทำงาน เนื่องจากผู้เขียนต้องการนำเสมอมุมมองเรื่อง การเป็นคนดี มันไม่ได้ทำให้คนเรามีความสุขเสมอไป

  1. คิด, เร็วและช้า: (Thinking, Fast and Slow)

ผู้เขียน Daniel Kahneman ราคา 676 บาท

โดยเนื้อหาเล่มนี้จะชี้ให้เห็นวิธีการคิดทั้งดีและเสีย เช่น การคิดเร็วเกินไปอาจส่งผลให้การตัดสินใจผิดพลาดได้ ขณะที่การคิดช้าเกินไปก็อาจจะทำให้คุณพลาดสิ่งสำคัญได้เช่นเดียวกัน ดังนั้นควรใช้วิธีการคิดทั้งสองแบบให้ถูกต้อง 

ที่สำคัญหนังสือเล่มนี้เป็นอีกหนึ่งหนังสือจิตวิทยา แนะนำที่ได้รับการันตีโดยรางวัล The New York Times Bestseller เขียนขึ้นโดยนักจิตวิทยาชื่อดัง ที่พยายามตีโจทย์เรื่องความคิดของมนุษย์ให้ถูกแบ่งออกเป็น 2 แบบ คือ การคิดเร็วและการคิดช้า ผ่านการศึกษาวิจัยมากกว่า 40 ปี

  1. 12 กฎที่ใช้ได้ตลอดชีวิต: (12 Rules For Life)

ผู้เขียน Jordan B. Peterson ราคา 395 บาท

เนื้อหาของหนังสือจิตวิทยา แนะนำการพัฒนาตนเองเล่มนี้ เป็นหนังสือที่ได้รวบรวมทั้งศาสตร์และศิลป์เข้าไว้ด้วยกัน โดยอ้างอิงจากการค้นพบทางวิทยาศาสตร์จนก่อให้เกิดเป็นแนวคิด กฎทั้ง 12 ประการ โดยจะสามารถยกระดับความคิด การกระทำ และการดำเนินชีวิตของผู้อ่านให้นำไปใช้ในชีวิตประจำวันได้

โดยเนื้อหาจะมีความเป็นวิชาการ แต่ผู้เขียนก็ไม่ได้ใช้ภาษาหรือศัพท์เฉพาะที่มีความยากจนเกินไป นอกจากจะแนะแนวการใช้ชีวิตตามกฎทั้ง 12 แล้ว ทางผู้เขียนยังไม่ลืมสอดแทรกปัญหาหรือเหตุการณ์บางอย่างที่อยู่นอกเหนือการทำตามกฎทั้ง 12 ให้ผู้อ่านได้ลองคิดตามและเปรียบเทียบ และปรับปรุงตัวเองให้ดียิ่งขึ้น

สรุป

หนังสือจิตวิทยา เป็นหนังสือที่เหมาะสำหรับการอ่านเพื่อผ่อนคลายและการพัฒนาตนเอง มาติดตามเรื่องราวดี ๆ กันได้ใหม่ในโอกาสหน้านะคะ

ติดตามบทความมากมายใน ทอล์คธุรกิจ

เรื่องที่เกี่ยวข้อง

Leave a Comment